Приєднуйтеся до нашої групи у Facebook

10 місць здорового харчування за менш ніж $10 в США

0

Минулого року ми написали статтю про місця в Нью-Йорку, де можна дешево поїсти. Ця стаття стала такою популярною, що тепер знаходиться на  першому місці в Google, якщо люди вводять запит про їжу в Нью-Йорку.

Але ми не пишемо статті з тією метою, щоб вони були на першому чи десятому місці в Google. Ми створюємо їх для того, щоб вам допомогти. Я зрозумів, що не всі люди, які читають наш сайт, живуть у Нью-Йорку. Крім того, люди хочуть харчуватися чимось кориснішим, ніж піца й метровий сендвіч. Ось так і виникла ідея створити список місць, де можна дешево поїсти (до $10). Звісно, ви можете заплатити й $30, але десяти цілком вистачить. Тож почнімо їсти смачно, здорово і дешево!

  1. Chipolte – це фастфуд зі здоровою їжею. Цей заклад пропонує мексиканські страви. Знаю, зазвичай фастфуд асоціюють зі шкідливою їжею. Але тут майже все корисне. Ціни приблизно однакові на всі страви. Що б ви не замовили, це коштуватиме $8-10.
  2. Panera bread – це кафе українського типу, але його називають рестораном. Замовляти потрібно біля каси, потім клієнтові дають пластиковий пристрій. Людина сідає за стіл. Коли пристрій вібрує, це означає, що замовлення готове і його можна забирати. Є й інший метод: вам можуть дати номерок, який ви поставите на стіл, а згідно з цим номером офіціант принесе ваше замовлення. Це дуже затишне місце. Я часто бачуся тут з людьми з питань роботи чи просто щоб разом поспілкуватися. На $10 можна смачно й корисно поїсти, але якщо купувати каву, то сума може сягати $12-14.
  3. Au bon pain – це, чесно кажучи, трішки незрозуміле місце. Воно має гарний вигляд, але за суттю своєю – їдальня. Проте їжа тут смачна й здорова. Також вони відомі своєю випічкою, хоча вона й не надто корисна для організму 🙂
  4. Cosy – дуже схоже на Panera bread. Останнім часом в Манхеттені вони чомусь почали зникати. Шкода, бо мережа цих кафе надзвичайно затишна. Звідси й назва – Cosy 🙂
  5. Starbucks ставиться не лише своєю кавою, але й здоровою їжею. Не сперечаюся, не всі продукти корисні, але більшість з них саме такі. А головне – це правильні порції. Кожна з них не така вже й велика, але ціна досить висока, хоча вона все одно в межах десяти доларів. Тож, з’ївши один сендвіч, ви начебто й не залишається голодними, а начебто й ні. Але таким чином ви споживаєте правильну кількість калорій та інших речовин.
  6. McDonald’s – стоп-стоп-стоп. Що тут може бути здорового? Я теж ставив собі таке запитання раніше. Але, як виявилося, здорову їжу можна знайти й тут, хоча її й дуже мало. Наприклад, роли – це смачно й корисно.
  7. Wholefoods – це гастроном зі здоровою їжею, але в його приміщенні також є й кафе, де можна взяти страви з собою, а потім платити за них на вагу.
  8. Farmers boy – насправді, я не впевнений, чи багато їх в Америці, але не можу згадати про цю мережу. Вперше я спробував їхню їжу в Каліфорнії. Все надзвичайно смачне, а також корисне й містить усі необхідні елементи. А ціни просто вражають. За велику порцію потрібно заплатити до $10.
  9. Українські/російські/польські магазини  – продуктові магазини, де є відділ з готовою їжею. Але пам’ятайте: не всі українські страви корисні для здоров’я. Та загалом у таких магазинах смачна й рідна для нас їжа. Система купівлі тут така сама, як і в Wholefoods: ви платите за вагу продуктів.
  10. Salad bar – у містах вже давно стали популярними салатні бари. Вони можуть бути як окремим кафе, так і частиною магазину. Тут ви самі можете обрати інгредієнти для своєї страви, а для вас готують з них салат.

А як знайти одне з цих місць у вашому районі чи в там, де ви плануєте побувати? Просто введіть в Google назву міста, і ви легко знайдете найближчий заклад. На жаль, не можу надати вам усі адреси, адже це буде, як кажуть американці, overkill.

А у вас є улюблені місця здорового харчування у США? Поділіться ними нижче в коментарях.


Знайшли для себе щось цікаве? Порекомендуйте цю статтю також вашим друзям та знайомим, поширивши посилання в соціальних мережах. Також підпишіться на нашу тижневу он-лайн розсилку тут, щоб бути в курсі всіх оновлень сайту. Якщо у вас є питання або додаткова інформація, поділіться нею в коментарях нижче.

Про автора

Andriy Boychuk Засновник Immigrant Porada - платформи для українських іммігрантів. Життєрадісний, чоловік прекрасної дружини і тато бомбезної донечки. #іПорада www.iporada.com

Pin It on Pinterest

Share This